4 Super Selvkærlige Søndage

 kvinde workshop

❤️❤️❤️

Mit fokus med de selvkærlige søndage, er at skabe et rum med fokus på;

•  at mærke dig selv – din intuition og øve dig  i ” væren “, i stedet for “gøren”.
• at få mere selvkærlighed og egenomsorg ind i dit liv.
• at få mere yin energi ind i dit liv = væren, langsomhed, ro, lethed, klarhed, nydelse og kærlighed.
• et kærligt og nærende kvinderfællesskab.

Hvis bare en af disse taler til dig – så er de selvkærlige søndage noget for dig

 ******

Du vil igennem de 4 selvkærlige søndage blive guide igennem:

Blid yin yoga, mindfullness, forskellige meditations former og mental inspiration.

Yin Yoga handler om både fysisk og mental nærvær, smidighed, balance og ro.

Mindfullness handler om nærvær og at være tilstede i nuet.

Meditation handler om at være tilstede i nuet, men også at kunne give sig selv et mentalt break

Mental inspiration handler om, at du får mere viden og mental klarhed, ro og et Yin – mindset.

******

De 4 søndage er et forløb med forskelligt fokus.

Der er plads til 10 kvinder

Der serveres vand, te og lidt snack i pausen

******

Du behøver ikke at have stiftet bekendskab med de forskellige “metoder” for at kunne deltage – bare du er åben og nysgerrig på dig selv – krop, sind og sjæl.

DATO :

Søndag d. 1. september 2024

Søndag d. 22.september 2024

Søndag d. 13. oktober 2024

Søndag d. 3. november 2024

TIDSPUNKT:

Søndage kl. 13.00 – 16.00

STED:

Pilegårds Alle 1, 5550 Langeskov ( tæt på Langeskov station og den fynske motorvej)

PRIS:

4 x søndage                                                                                                                   1500 kr.

TILMELDING:

Skriv navn, telefonnr. og mail til

kontakt@tinaeriksen.com

Tilmelding til workshoppene er bindende og betalingen kan ikke refunderes. Hvis du er forhindret kan du give pladsen til en anden.

Ved aflysning af workshoppen, refunderes beløbet

BETALING:

På mobile pay 51 894 184

Pladsen er din, når du har betalt og fået en bekræftigelse.

PÅKLÆDNING:

Behageligt tøj du kan bevæge dig i.

MEDBRING:

• Yogamåtte
• Tæppe og pude

******

                           JEG GLÆDER MIG TIL AT SE DIG

❤️❤️❤️

Hvis du har spørgsmål omkring Super Selvkærlig Søndagene, så er du hjertelig velkommen til at kontakte mig her: KONTAKT